なにそのたるんだ体は!
私が鍛え直すわ!
胸・腕・腹筋など全身の筋肉を12種類の筋トレで鍛えます。
怖ーい、ふじこちゃーんのかけ声にあわせてトレーニングします。
休憩すると怒られます・・・・・・
体力にあわせて、筋トレ回数を設定できます。
毎日のトレーニング内容を記録してますので、自分のトレーニング
状況が確認できます。
器具を必要としないトレーニングで構成しています。
なにそのたるんだ体は!
私が鍛え直すわ!
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怖ーい、ふじこちゃーんのかけ声にあわせてトレーニングします。
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体力にあわせて、筋トレ回数を設定できます。
毎日のトレーニング内容を記録してますので、自分のトレーニング
状況が確認できます。
器具を必要としないトレーニングで構成しています。